Mina mål
Jag har skrivit ner ett litet schema som jag tänkte följa hedan heter, så länge och så gått som de går.
- Träna minst 4 gånger i veckan.
- Inget godis,chips,läsk och bakelser på vardagar, helst inget alls.
- Minst 50 situps, plus lite/nån mer magövning varje dag.
- Byta ut morgonmackan till något nyttigare så gott som de går.
- Inget småätande, på kvällarna.
På måndag börjar mitt "nya" liv!
- Träna minst 4 gånger i veckan.
- Inget godis,chips,läsk och bakelser på vardagar, helst inget alls.
- Minst 50 situps, plus lite/nån mer magövning varje dag.
- Byta ut morgonmackan till något nyttigare så gott som de går.
- Inget småätande, på kvällarna.
På måndag börjar mitt "nya" liv!
Kommentarer
Trackback